Tips uit onze Facebookgroep

In onze Facebookgroep: Ik ben in voor mantelzorg delen leden regelmatig tips en adviezen. Bijvoorbeeld om mantelzorgers te ondersteunen, hoe je vrijwilligers kunt betrekken of hoe je je waardering voor mantelzorgers kunt laten blijken. We hebben er een aantal op een rijtje gezet.

Ontspanning

Denise Heins attendeerde ons op een film over het betrekken en begeleiden van mantelzorgers bij muziekagogische/ muziektherapeutische sessies. Ze schrijft: ‘een win-win-win voor cliënt, mantelzorger en professionele zorgomgeving. Dit is nog echt onontgonnen terrein, er is een wereld te winnen ❤’. Voor mantelzorgers die op zoek zijn naar wat ontspanning of een momentje om op te laden, biedt Alexandra Den Heijer gratis luistermeditaties aan. ‘Omdat ik zowel als mantelzorger en als hulpverlener weet hoe belangrijk tijdig rust nemen is.’

Vindt hier de luistermeditaties

Invulling dag van de mantelzorg

Er waren ook tips over de invulling van de dag van de mantelzorg. In Driebergen organiseren ze bijvoorbeeld een Week van de mantelzorg. Sanne Schoonbeek Sociaal Makelaar Driebergen postte: ‘Wij organiseren een Week van de Mantelzorg. Deze wordt op 30 oktober afgetrapt door een Mantelzorg-Concert van een semi-professioneel klassiek orkest! Mantelzorgers kunnen het samen met familie/vrienden voor slechts 2,50 bezoeken. In de rest van de week bieden ondernemers en organisaties tal van activiteiten (zoals schilder- en schrijfworkshops, massages, bloemen, lunches, high-tea’s, yoga, Mindfulness, cadeaupakketten) gratis aan voor mantelzorgers. Zo worden mantelzorgers echt even in het zonnetje gezet :-).

Samenwerken

Op het gebied van samenwerken met vrijwilligers of het betrekken van mantelzorgers kwamen ook tips en adviezen. Joke Tiemersma gaf een volgende reactie bij een bericht over het Sofa-model: ‘Dit kun je gebruiken met name bij mantelzorgers die door al die verschillende rollen zichzelf dreigen te verliezen. Geeft snel inzicht en is vaak heel verhelderend. Model zelf is wel wat star.’ Paula Bierma reageerde op een artikel over In voor mantelzorg in de gemeente Leusden. Zij meldde het volgen-de: ‘Mijn tip uit Steenwijkerland, Zorg & Booschappen! 🙂☕️🍀 Al een paar jaar succesvol, effectief en gewoon leuk! (schuif gerust een keer aan!) #buurtwerk

Ook in 2020 ontvangen we weer graag jullie inbreng. Deel dus ervaringen, vragen en tips in de Facebookgroep.

Deel dit artikel
In voor mantelzorg © 2020. Alle rechten voorbehouden